Workshop Receitas Saudáveis
Próximos Workshops
25/01/2025 | IPCA | Barcelos
3º Workshop Lanches Saudáveis – IPCA
O 3º Workshop de Lanches Saudáveis, promovido pelo Lions Clube de Barcelos, Serviços de Ação Social do IPCA e o Blog Receitas Saudáveis by Marta Martins, regressa ao Campus do IPCA, em Barcelos, no dia 25 de janeiro de 2025, às 15 horas.
Workshops já realizados
29/11/2024 | Barcelinhos | Barcelos
Workshop de Sobremesas de Natal Saudáveis
Descubra como preparar sobremesas de Natal saudáveis e irresistíveis no nosso workshop exclusivo. Com dicas práticas e receitas criativas, torne o Natal mais doce sem comprometer o equilíbrio nutricional. Garanta o seu lugar hoje mesmo!
20/04/2024 | Barcelinhos | Barcelos | Online
Workshop de Queijos Saudáveis
Descubra sabores sem laticínios! Aprenda receitas veganas com a Chef Marta Martins. 20/04, presencial ou online.
23/03/2024 | Barcelinhos | Barcelos | Online
Workshop Leites, Manteigas e Iogurtes Vegetais
Descubra e aprenda a preparar os seus leites, manteigas e iogurtes vegetais. Todos os sabores sem laticínios!
No dia 23 de março de 2024, sábado, às 15 horas em Barcelinhos – Barcelos.
24/02/2024 | Barcelinhos | Barcelos
Workshop Pão sem Glúten
Aprenda a preparar pães deliciosos e saudáveis sem glúten no Workshop Pão sem Glúten, que terá lugar no dia 24 de fevereiro de 2024, sábado, às 15 horas em Barcelinhos – Barcelos.
20/01/2024 | Campus do IPCA | Barcelos
2º Workshop Lanches Saudáveis – IPCA
O 2º Workshop de Lanches Saudáveis, promovido pelo Lions Clube de Barcelos, Serviços de Ação Social do IPCA e o Blog Receitas Saudáveis by Marta Martins, regressa ao Campus do IPCA, em Barcelos, no dia 20 de janeiro de 2024, às 15 horas.
27/05/2023 | Barcelinhos | Barcelos
Workshop Refeições Vegetarianas – 2ª Edição 2023
Aprenda a preparar refeições vegetarianas completas e saborosas, sem glúten, laticínios e açúcar refinado. O Workshop Refeições Vegetarianas terá lugar no dia 27 de maio, sábado, às 10 horas em Barcelinhos – Barcelos.
01/04/2023 | Barcelinhos | Barcelos
Workshop Páscoa Saudável 2023
A natural chef e blogger Marta Martins vai promover um workshop de Páscoa saudável, onde vai ensinar a preparar receitas deliciosas e saudáveis para a Páscoa. O evento terá lugar no dia 1 de abril, sábado, às 16 horas em Barcelinhos.
20/01/2024 | Campus do IPCA | Barcelos
1º Workshop Lanches Saudáveis - IPCA
Aprenda a preparar lanches saudáveis e deliciosos com o Workshop Lanches Saudáveis, promovido pelo Lions Clube de Barcelos e os Serviços de Ação Social do IPCA. O evento será ministrado por Marta Martins, natural chef e coach em saúde integrativa, e irá apresentar abordagens atuais sobre alimentação saudável, com receitas que utilizam técnicas e produtos naturais.
O workshop é aberto ao público em geral, mas os estudantes são especialmente convidados a participar. Afinal, é importante que desde cedo aprendam sobre a importância de se alimentar bem e fazer escolhas saudáveis. As receitas apresentadas durante o evento são acessíveis e podem ser facilmente reproduzidas em casa.
Não perca a oportunidade de participar do Workshop Lanches Saudáveis e aprender mais sobre alimentação saudável. Inscreva-se já!
Tenha cuidado com seu corpo. É o único de que dispõe.
Pequenas mudanças diárias na alimentação podem fazer uma grande diferença na sua saúde e bem-estar. Comece agora mesmo, faça escolhas saudáveis e sinta a diferença no seu corpo e mente. Você pode transformar sua vida através da alimentação!
As Nossas Receitas
Muffins Salgados de Legumes Saudáveis
Que tal preparar muffins salgados caseiros, uma alternativa saudável e saborosa aos snacks industrializados? Nesta receita fácil e rápida, vai aprender a fazer muffins crocantes por fora e macios por dentro, repletos de legumes frescos e nutritivos. Perfeitos para o lanche da tarde, para levar para o trabalho ou para a escola, os nossos muffins salgados são uma opção prática e deliciosa para qualquer ocasião.
Banana Bread ou Pão de Banana Saudável
Que tal preparar um banana bread caseiro, saudável e saboroso? Nesta receita encontrará uma versão mais nutritiva do clássico pão de banana, perfeito para um lanche rápido e prático. Com ingredientes simples e acessíveis, você pode preparar um pão de banana fofinho e delicioso em casa, sem abrir mão da saúde. Descubra como fazer essa receita fácil e surpreenda os seus amigos e familiares.
Crackers de Milho Saudaveis | Receita
Aprenda a preparar crackers de milho caseiros, uma alternativa saudável e saborosa aos snacks industrializados. Nesta receita fácil e rápida, você vai aprender a fazer crackers crocantes e nutritivos, perfeitos para acompanhar suas refeições ou para um lanche rápido e prático. Com ingredientes simples e acessíveis, você pode preparar os seus próprios crackers em casa e personalizar o sabor de acordo com as suas preferências.
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